¿Vives en el pasado?

El miércoles de la semana pasada estuve por Sevilla con mi amiga Débora (@unodeocho). Ella también vive en el Algarve y es Mentora de la IE por lo que hicimos el viaje juntos y estuvimos paseando por el centro y comiendo rico. En ese paseo le comenté el tema de la Píldora de esta semana de la IE.

Los automatismos.

Esas formas de pensar que tenemos de siempre, que nos salen por inercia y que no nos cuestionamos.

Ella comentaba que sucede con la sal. Aun estando demostrado que aumentar el nivel de sal en la dieta (incluso añadirla al agua) es saludable, la gente le tiene mucho miedo a la sal por todo lo que se ha dicho de ella en todos estos años.

Yo siempre bebo agua con sal, en todas las tomas, mínimo 4 g de sal por litro de agua y a veces bastante más.

Pero hay que empezar con dosis bajas y, si hay algún problema de salud o de tensión alta, mejor hablarlo con un médico que entienda de verdad la implicación de la sal.

Cuando se comenta esto, la gente se asusta, pero cuando te pasa algo y te ingresan en el hospital, si te ponen una vía con cloruro sódico al 0,9 %, eso son 9g de sal por litro, directo a la vena.

Le comenté que lo mismo sucede con los bancos, la gente a la que recibe un dinero automáticamente lo deja en el banco, sin darse cuenta de la inflación, de las comisiones, de los riesgos de las limitaciones al acceso de tu propio…

O, por ejemplo, la gente que piensa que la mejor inversión es un inmueble. Esa es una muy buena inversión para alguien con la formación de explotarlo de un modo concreto. Pero la mayoría de las personas no saben hacerlo bien, lo hacen para vivir en él, y si lo alquilan descubren tarde la inversión, el riesgo y los gastos que hay en eso de alquilarlo.

La gente vive en el pasado.

Siguen inercias que quizás en algún momento han funcionado, pero no están presentes surfeando la ola que en ese momento hay que surfear.

Y es por eso por lo que se pegan las hostias que se pegan.

En la Píldora de este sábado voy a hablarte sobre los automatismos. Hablaré de todos estos errores que la gente comete creyendo que está haciendo las cosas bien. Hablaremos de cómo romper estas inercias y cuestionarlas, y lo haremos con un ejercicio que se utiliza en los sueños lúcidos para romper el ritmo del sueño y recuperar la presencia en él. Ya os adelanto que os lo pasaréis bien.

Apúntate y únete a la Membresía de la Inteligencia Evolutiva.

Entre el final de esta semana y el principio de la siguiente tendremos la app de la IE disponible en el App Store y en el Play Store de Android para descargar. ¡En cuanto esté os avisamos!

NO respondas a este mail. NO recibo las respuestas.

Puedes compartir las frases que más te gusten de este mail en tus historias de Instagram (etiquétame), y también puedes reenviar este correo a quien creas que le puede servir.

Si quieres recibir mensajes míos relacionados con los tema que trato en los mails puedes unirte al Canal de WhatsApp.

Si algún día no recibes el mail puedes acceder a esta página
y podrás ver TODOS los mails:

mail.alexescot.com