No tienes ni idea de nada, y yo tmp.

La realidad que percibes es una construcción de tu mente.

Es decir, lo que ves no es el mundo tal y como es, sino la interpretación que tu mente crea para que puedas entender lo que tus sentidos captan del entorno que te rodea.

Y ya que tu mente se lo inventa…

A veces elige alterar ciertos factores para influir en tu comportamiento.

Por ejemplo, solemos ver los días más grises cuando estamos tristes, y más soleados o radiantes cuando estamos contentos o enamorados.

Tu estado influye en la construcción del mundo que percibes.

Y, por lo mismo, si evitas algo, tenderás a encontrar justificaciones, excusas… que den soporte a tu argumento. Tu mundo reforzará tu punto de vista.

Si hay una herida emocional que te duele, tenderás a prejuzgar a las personas que se parezcan a quienes te han hecho daño. Para lograrlo, tu mente las alterará, mostrándolas peores de lo que realmente son.

Pero, al mismo tiempo, tu mente quiere que afrontes esos conflictos y que sanes esas heridas.

Y para ello te expondrá a ciertos perfiles de personas que te capaciten y te empujen a afrontar lo que pasó.

Por eso, te cegará frente a ciertos detalles que te impedirían avanzar si los vieras claramente.

Tu mente funciona con algoritmos basados en la corrección de errores de procesamiento, y tiene margen de maniobra sobre tu representación del mundo para influir en tu comportamiento.

Después te das cuenta de que hay una serie de aspectos que nunca se resuelven y, al mismo tiempo, una serie de problemas que siempre se repiten…

Sin darte cuenta de que ambas cosas forman parte del mismo proceso en el que tu mente y tú (pongamos que hay alguna diferencia) estáis en lucha: evitando aquello que temes, pero acercándote a ello progresivamente para capacitarte y sanar.

Te cuento esto simplemente para que te des cuenta de que tu mente no está en tu contra.

Aunque a veces parezca que te sabotea, en realidad está tratando de protegerte.

Crea estrategias basadas en contrafuerzas que corrigen la fuerza que tú aplicas debido a lo jodido que estás.

Y así, inevitablemente, te lleva a aceptar, aprender y sanar, para que vuelvas a ser libre y avanzar en tu vida.

En la Masterclass del sábado del Máster de Metaprogramación Cognitiva, estuvimos hablando sobre esto que te cuento, y también sobre los sesgos y sobre los recuerdos inventados.

Y cuando profundizas en todo eso, te das cuenta de que, en realidad, no tienes ni idea de nada.

Y eso es maravillosamente liberador.

Las plazas para la próxima edición del Máster de Metaprogramación Cognitiva aún no están abiertas, ya que empieza en septiembre.

Pero en febrero lanzamos la primera formación de Metaprogramación Cognitiva para particulares, en la que un grupo de personas aprenderá la técnica al mismo tiempo que la experimenta y descubre los secretos de su mundo interior.

Si quieres que te avisemos cuando tengamos la información sobre esta formación, escríbenos.

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